Hola

A medida que me voy incorporando a la rutina de mi vivir en León, se escapan esas chispas de ansiedad y angustia que me hacían sentir mal.
Aquí hace mucho frío pero no ha nevado tanto como antes de Navidad. Lo que ha pasado es que lo que calló se heló por las bajas temperaturas y al día siguiente era muy peligroso andar por las aceras aunque llovía. Hablo de la ciudad de León, Angel, porque otras zonas de la provincia estaban en peores condiciones. Antes de las vacaciones no subí yo a Gijón por la nevada caída aquí y esta vez, el asturiano no vino a verme por la nieve caída allí le paralizó... Lo correcto en estos casos es evitar los viajes,... Eso fue lo que pasó.
Me inicié el lunes en la práctica de un yoga especial el "aiengar". para más información visitar : www.yogaiyengarleon.blogspot.com
Yo me he iniciado porque pueda ayudarme mentalmente, y hablando sinceramente, tengo mis dudas del sistema, de este sistema. Ya os contaré cómo me va.
Saludos a todos.